الهربس فيروس شائع يصاحبنا مدى الحياةيُعد الهربس

بقلم / رجب حموده

أو ما يُعرف علميًا باسم فيروس الهربس البسيط (Herpes Simplex Virus – HSV)، واحدًا من أكثر أنواع العدوى الفيروسية شيوعًا التي تُصيب البشر. ورغم أن الإصابة به قد تكون مزعجة ومؤلمة، إلا أن معظم حالاته بسيطة وغالبًا ما تمر دون أن يلاحظها المصابون. من المهم أن نفهم طبيعة هذا الفيروس، أنواعه، أعراضه،

وكيفية التعايش معه وإدارته.ما هو فيروس الهربس؟الهربس هو عدوى فيروسية تنتج عن نوعين رئيسيين من الفيروسات:فيروس الهربس البسيط من النوع الأول (HSV-1):عادةً ما يُسبب الهربس الفموي، المعروف باسم “قروح البرد” أو “لطمة الحمى”، حيث تظهر بثور وتقرحات مؤلمة حول الفم والشفتين.يُمكن أن ينتقل أيضًا إلى المنطقة التناسلية عن طريق الاتصال الجنسي الفموي.ينتشر عادةً عن طريق اللمس المباشر،

مثل التقبيل أو مشاركة الأواني الشخصية.فيروس الهربس البسيط من النوع الثاني (HSV-2):هو السبب الرئيسي لـ الهربس التناسلي، والذي يُصيب الأعضاء التناسلية ومنطقة الشرج والمستقيم.يُصنّف كأحد الأمراض المنقولة جنسيًا (STI)، وينتقل بشكل رئيسي عن طريق الاتصال الجنسي.بعد الإصابة الأولية، لا يختفي الفيروس من الجسم، بل يبقى كامنًا (غير نشط)

في الخلايا العصبية. يُمكن أن يُعاد تنشيطه مرة أخرى ليتسبب في نوبات متكررة من التقرحات، وعادةً ما تكون هذه النوبات المتكررة أخف حدة من العدوى الأولية.الأعراض الشائعة للهربسكثير من الأشخاص المصابين بفيروس الهربس لا تظهر عليهم أية أعراض، أو تكون أعراضهم خفيفة جدًا لدرجة عدم ملاحظتها. وعندما تظهر الأعراض، فإنها تتضمن عادةً المراحل التالية:مرحلة التنميل والوخز: يبدأ المصاب بالشعور بالحكة، أو الحرقة، أو الوخز في المنطقة التي ستظهر فيها التقرحات،

قبل ظهورها بساعات أو يوم.مرحلة البثور (الحويصلات): ظهور مجموعات من البثور الصغيرة المليئة بسائل، وتكون مؤلمة.مرحلة التقرح: تنفتح هذه البثور وتترك تقرحات مفتوحة ومؤلمة.مرحلة القشرة والشفاء: تبدأ التقرحات في الجفاف وتكوّن قشرة (جرب)، ثم تلتئم دون ترك ندبة في الغالب.قد تترافق العدوى الأولية بأعراض عامة مثل:الحمى والصداع.آلام في الجسم والعضلات.تورم الغدد الليمفاوية في المنطقة المصابة (الفم أو الفخذ).العلاج والتعايش مع الهربسلا

يوجد علاج نهائي يقضي على فيروس الهربس ويُخرجه من الجسم، فهو يبقى كامنًا مدى الحياة. ومع ذلك، يمكن التحكم في الأعراض وتقليل تكرار النوبات وشدتها بشكل فعال باستخدام الأدوية.الأدوية المضادة للفيروسات: تُوصف أدوية مثل الأسيكلوفير أو فامسيكلوفير أو فالاسيكلوفير التي تعمل على:تقصير مدة النوبة وتقليل

شدة الأعراض.يمكن استخدامها كعلاج وقائي يومي لتقليل تكرار النوبات لدى الأشخاص الذين يعانون من نوبات متكررة أو شديدة.مسكنات الألم: يمكن استخدام المسكنات التي لا تحتاج وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الأيبوبروفين لتخفيف الألم والحمى المصاحبة للنوبة.الرعاية الذاتية: الحفاظ على نظافة المنطقة المصابة وتجنب لمس البثور لمنع انتشار العدوى إلى أجزاء أخرى من الجسم أو لأشخاص آخرين.الوقاية والحد من الانتشاربما أن فيروس الهربس شديد العدوى وينتقل عن طريق التلامس المباشر، فإن اتخاذ إجراءات وقائية أمر حيوي:في حالة الهربس الفموي (HSV-1)

: تجنب التقبيل ومشاركة الأواني، المناشف، أو أدوات الحلاقة مع شخص لديه قرحة نشطة.في حالة الهربس التناسلي (HSV-2):الواقي الذكري: استخدامه يقلل بشكل كبير من خطر انتقال العدوى،

لكنه لا يزيله بالكامل لأن الفيروس قد يكون موجودًا على الجلد غير المغطى بالواقي.تجنب الاتصال الجنسي أثناء وجود أعراض نشطة (تقرحات أو بثور).المصارحة والشفافية: من الضروري التحدث بصراحة مع الشريك الجنسي عن الإصابة بالفيروس.في الختام، مرض الهربس هو حالة صحية شائعة يمكن إدارتها والتعايش معها بنجاح. الفهم الجيد لطبيعة الفيروس والالتزام بالإجراءات الوقائية واستخدام العلاج المناسب عند اللزوم، يساعد المصابين على عيش حياة طبيعية وتقليل فرص نقل العدوى للآخرين.